Bain de pieds à la lavande

Idée directrice pour l’application

Les forces de la lumière absorbée et de la chaleur contenue dans l'huile essentielle de la plante exercent un effet apaisant, décontractant et relaxant.
Le bain de pieds réchauffe en douceur les membres froids. Il peut favoriser l'endormissement en cas de troubles du sommeil, apaiser et détendre pendant la journée. Son parfum délicat agit sur le psychisme. La lavande convient à tous les âges – aussi bien aux enfants agités qu'aux situations palliatives.

Indications

• Endormissement difficile

• Pieds froids (voir cas clinique)

• Soins palliatifs

• Agitation

• Agitation chez les enfants (voir cas clinique)

Mise en œuvre

Matériel :

• Cuvette pour bain de pieds ou récipient équivalent

• Lait de bain à la lavande, par exemple Bain relaxant à la lavande de Weleda

• Eau

• Serviette de toilette

• Grand drap de bain

• Tapis

• Emplir le récipient d'eau à environ 37°.

• Y verser une cuillère de lait de bain et mélanger en traçant des lemniscates ("huit horizontaux").

• Le patient met les pieds dans l'eau. L'eau devrait au minimum recouvrir les chevilles.

• Couvrir les jambes et les cuisses avec le drap de bain.

• Durée du soin : jusqu'à 10 minutes.

• Sécher les pieds, ne pas les rincer à l'eau claire.

• Mettre ensuite des chaussettes chaudes.

• Repos après le soin : 15 à 30 minutes, ou repos nocturne.

• Rincer le récipient.

• Mettre les serviettes à sécher.

Exemple de cas clinique

Une fillette de 11 ans présente une fièvre élevée, un rhume, de la toux, de l'agitation et des pieds très froids. La mère doit être mise à contribution pour la convaincre de faire un bain de pieds à la lavande.
La réaction est immédiate : l'agitation s'estompe, la respiration se calme, les jambes et les pieds deviennent immédiatement chauds. La chaleur accumulée dans le torse et dans la tête se libère pour être dirigée vers les jambes et les pieds. L'enfant peut ensuite s'endormir.
TB

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TB